domingo, 10 de novembro de 2013

Cuidando da roupinha do bebê.

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É lá pelo sétimo mês de gravidez, quando ainda tem disposição, que a mãe deve começar a cuidar das roupinhas do neném e esta é uma atividade indispensável, que não pode ser deixada para o último momento.

Isso é, é imprescindível que todo o enxoval do bebê esteja lavado antes de ele usar – roupas, lençóis, toalhas, fraldas… tudo. A não higienização dos itens pode causar irritações ou alergias na pele do recém-nascido por conta de ácaros, fungos e poeira, o que não é considerado grave, mas pode causar desconforto na criança.

Para fazer a lavagem das peças, a dica é simples: não use produtos químicos, mesmo os infantis – eles só devem ser usados a partir do quinto mês de vida do bebê. Prefira o sabão de coco ou neutro, que não possuem ácido ou perfume na composição e esqueça os amaciantes, alvejantes ou sabão em pó.

O uso da máquina de lavar é liberado, no entanto, pela delicadeza das peças, muitas mães preferem fazer o processo de lavagem à mão. Mas, quanto a isso, você pode decidir sobre qual é o melhor método para o seu dia a dia. Se preferir lavar na máquina, fique atenta e não misture as roupas do bebê com as dos adultos, que trazem sujeira e resquícios de produtos químicos de outras lavagens.

Para ajudar na higienização, é importante também passar cada peça. o ferro quente é mais um eliminador de ácaros e bactérias.

Na hora de guardar as roupinhas, como talvez o bebê demore para chegar – dependendo do período em que as peças forem lavadas, coloque-as dentro de sacos de TNT (tecido feito com fibras) para evitar o acúmulo de pó e permitir que respirem.


Fonte: http://lillo.net.br/deixe-todo-o-enxoval-limpinho-para-a-chegada-do-bebe/

sábado, 26 de outubro de 2013

Recadinho.

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Querida mamãe,

Esta noite acordei estranhando o silêncio. Não havia barulho algum e pensei que o mundo tinha até acabado e você esquecido de mim. Coloquei a boca no trombone e você apareceu. Ainda bem. Fiquei tão feliz no calor do seu peito que acabei pegando no sono antes de mamar tudo o que precisava. Quando percebi que você ia me colocar no berço, chorei de novo. Mas não tente negar, você estava com pressa para ir dormir outra vez.

Você me deu de mamar novamente, assim, meio apressadinha e depois resolveu trocar a minha fralda. Estava tudo calmo, um silêncio, nós dois juntinhos, tão legal que eu perdi o sono. Você até que foi compreensiva, mas começou a bocejar um pouco e resolveu me fazer dormir. Eu não queria dormir. Talvez precisasse de mais dez minutos ou meia hora, mas você estava mesmo decidida a dormir. Foi ficando bem nervosa e até chamou o papai. Eu não queria o papai e todos fomos ficando muito irritados.

No final das contas, acordei a casa inteira cinco vezes. Pela manhã, nossa família estava com cara de quem saiu do baile. Acho que estraguei tudo. Imagina, você que chegou a dizer para o papai que eu estou com problema de sono. Eu não! Você é que vem me dar de mamar com pressa e daí eu sinto que você não quer ficar mais comigo.

Os adultos têm hora certa para tudo, mas eu ainda não entendi essas coisas de relógio e tarefas estafantes que vocês precisam fazer. Quando meu corpo está com o seu, quero ficar do seu lado sem me separar nunquinha. Do alto dos meus 3 meses, ainda não descobri direito que você é uma pessoa e eu sou outra. Um dia eu vou sair por aí, vou telefonar e posso deixá-la doida para saber o que anda fazendo e, então, você vai entender como me sinto agora. Mas não precisamos dessa guerra, mamãe.

Até lá, já podemos nos entender, inclusive através das palavras. Sinto a angústia da separação, pois acabei de passar por essa experiência. Você também, mas vive tudo isso como uma adulta consciente. Eu ainda estou vivendo no inconsciente. Eu não sei andam tudo é tão novo pra mim aqui fora. Mas eu tenho absoluta certeza de que vou aprender tudinho o que você me ensinar através dos seus sentimentos em relação a mim.

Mamãe, você quer um conselho de bebê? Quando eu chorar à noite, não salte logo para o meu quarto desesperada, como se o mundo fosse acabar.

Espere um pouco, respire profundamente, ouça o meu choro até que ele atinja o seu coração. Sinta seu tempo, realmente acorde e venha me pegar. Me abrace devagar, não acenda a luz, fale bem baixinho e me dê o seu peito para eu mamar. Depois que eu arrotar, mais um pouco só de paciência, pois, nós bebês, somos sensíveis aos sentimentos dos adultos. Se eu sentir que você está com pressa, sou capaz de armar o maior barraco, mas se você esperar até o meu segundo suspiro, quando meus olhos ficam bem fechados, minhas mãos e pernas bem molenguinhas, aí sim você pode me colocar no berço que eu não acordo antes de sentir fome outra vez. À medida que você desenvolver sua paciência, mamãe, eu estarei desenvolvendo minha tranquilidade e nós não teremos mais noites desagradáveis. Apenas noites de mamãe e bebê, que um dia passam, como tudo na vida.

Sempre seu, gu-gu dá-dá!

(Texto distribuído no Curso de Gestantes da Maternidade Nossa Senhora de Fátima, Curitiba, PR)

Texto de Claudia Rodrigues autora do livro "Mamães mais que Perfeitas"


quinta-feira, 26 de setembro de 2013

Você já ouviu falar em nidação?

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Você sabe o que é nidação? 

Nos grupos que participo sempre tem alguma pergunta sobre esse assunto e hoje eu resolvi pesquisar sobre o assunto...

Após a fecundação nas trompas, o óvulo fecundado (ovo) inicia um deslocamento lento para chegar até o útero. Chegando ao útero ele precisa se fixar ao útero para que a gravidez possa evoluir, esse processo de fixação chama-se nidação.
Como esse processo de deslocamento das trompas ao útero pode levar entre 4 a 15 dias, então a nidação ocorre entre nesse tempo (4 a 15 dias após a fecundação). E só após a nidação, que o corpo inicia a produção do HCG (Hormônio Coriônico Gonadotrófico), por isso é tão importante aguardar o atraso para fazer um teste de gravidez, pois antes disso o exame pode não marcar. Ou seja, não existe falso negativo e sim um teste/exame feito muito cedo.
Nesse período em que o óvulo se desloca ao útero, vai acontecendo a divisão celular, essa fase é chamada de mórula. E é nessa fase que o ovo fica mais vulnerável, pois os o sistema imunológico da mãe pode considerá-lo um corpo estranho e acabar atacando-o e o expulsando espontaneamente do corpo. Isso também pode ocorrer porque o organismo verifica que houve algum problema no processo de divisão celular, fazendo uma seleção natural, evitando que uma gestação com problemas continue.
Pesquisas indicam que de cada 3 óvulos fecundados, apenas um consegue chegar ao útero da mãe. Aí mais um motivo para muitas vezes se demorar a conseguir engravidar.
O endométrio é parte importante para que ocorra a nidação, pois ele precisa ser proliferativo, ter um espessura entre 7 e 15 mm e ter 3 camadas, pois só assim a nidação acontece de forma segura para o desenvolvimento da gestação.
A nidação pode ser visível ou não, podem ocorrer cólicas leves, pequenos sangramentos em sangue escuro, vivo ou bem claro, ou ainda um corrimento escuro ou caramelo. Esse sangramento ou corrimento pode ocorrer uma única vez, ou várias vezes, sempre em pouca quantidade. Pois nesse processo podem ocorrer pequenas descamações do endométrio.
Se houver um sangramento em maior quantidade, semelhante ao fluxo menstrual, pode ser uma deficiência de progesterona, uma gravidez ectópica e/ou um início de aborto, ou um pequeno descolamento do endométrio com a implantação que se não estiver espesso o suficiente poderá fazer com que a gravidez não evolua. Se  a gravidez tem mais tempo, ou seja a nidação já aconteceu, pode ser um deslocamento de placenta. Por algum problema, o ovo pode acabar se aderindo a parede da trompa, o que produz uma gestação tubária e ocasiona sangramento. Então é sempre bom consultar o médico em qualquer dessas situações.
Só com a nidação que pode-se considerar tecnicamente o início da gravidez e a partir dela que inicia-se a formação da placenta.

quarta-feira, 25 de setembro de 2013

Poesia linda.

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Muito antes de nascer
Na barriga da mamãe me virava pra escolher
A mais confortável posição.
São nove meses sem se fazer nada,
Entre água e escuridão.

Tanto carinho, quanta atenção.
Colo quentinho, ah! Que tempo bom!
De umbigo a umbiguinho um elo sem fim
Num cordãozinho da mamãe pra mim. 

segunda-feira, 9 de setembro de 2013

Expectativa.

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Olá meninas!
Hoje eu vim contar um sonho que tive na semana passada...
Sonhei que tive uma menina linda, bonequinha mesmo. Branquinha e buchechuda. Coisa mais fofa do mundo!
Então eu deixava o dia inteiro a menina sem comer e trocar a fralda... quando eu acordei, me senti até mal.
Será que serei uma boa mãe? Será que darei contar de cuidar da minha filha?
São tantas as dúvidas e o medo de não dar conta do recado...

Beijinhos.

quarta-feira, 4 de setembro de 2013

Mensagem.

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Espero não criar muitas expectativas, mas quando tiver meu filho, serei a melhor mãe que ele poderá ter. Pelo menos vou tentar! ;)




terça-feira, 3 de setembro de 2013

Para que serve o ácido fólico?

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Eu sabia muito por cima e resolvi pesquisar...

ácido fólico também conhecido como vitamina B9, é muito importante na gravidez, por ser eficaz no combate à anemia e às doenças cardiovasculares. A deficiência em vitamina B9, pode causar espinha bífida ou defeitos no fechamento do tubo neural (malformação na coluna vertebral e comprometimento das funções neurológicas, respectivamente).

O seu consumo diário deve ser de cerca de 600g e deve ser consumido por todas as mulheres que estão a pensar engravidar para prevenir problemas. 
Outras fontes:
  • espinafre
  • vegetais de folhas verdes
  • fígado
  • gérmen de trigo
  • levedo de cerveja
  • cenoura
  • gema de ovo
  • lentilha

Meu médico receitou o ácido fólico de início imediato até 3 meses de gestação.

Beijinhos.


 

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